Tantrinen ilta – Läsnäoleva kohtaaminen

Tantrinen ilta – Läsnäoleva kohtaaminen

Torstaina 22.5. klo 18-21

Mitä kaikkea toisen ihmisen tietoinen kohtaaminen turvallisessa tilassa tuo tarkasteltavaksi? Millaista on tulla kannatelluksi tai pitää tilaa toiselle? Miltä tuntuu luoda syvä yhteys ilman sanoja?

Ilta kutsuu sinut laskeutumaan lempeiden tantristen harjoitusten avulla aitoon kohtaamiseen ja läsnäoloon itsesi ja muiden kanssa.
Harjoitukset sisältävät kehotietoisuutta, tietoista koskettamista, rajojen tutkimista ja rohkaisua autenttiseen ilmaisuun.

Ilta on suunnattu sisäisestä työskentelystä kiinnostuneille henkilöille, jotka haluavat syventää itsetuntemustaan kehollisuuden, tunnetyöskentelyn ja toisten ihmisten kanssa luodun yhteyden kautta. Harjoitukset tukevat yhteyttä omaan kehoon, mieleen ja sydämeen.

Tantrisessa illassa saat toteutua sellaisena kuin olet luottamuksellisessa ja sallivassa ilmapiirissä. Harjoitukset toteutetaan sekä omia että toisten asettamia rajoja kunnioittaen. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta – ilta sopii vasta-alkajille sekä työskentelyä jo tehneille. Voit osallistua yksin, kumppanin tai ystävien kanssa.

Illan aikana teemme erilaisia läsnäolo- ja kohtaamisharjoituksia yksin, pareittain ja ryhmissä. Jos saavut paikalle esimerkiksi puolisosi kanssa, voitte halutessanne tehdä pariharjoitukset yhdessä.

Ilta ei sisällä alastomuutta. Huomioithan, että työskentely tapahtuu lattiatasossa istuen tai liikkuen tilassa erilaisilla tavoilla. Mukaasi tarvitset istuintyynyn ja juomapullon.

Tantrisen illan ohjaa Sun Vuoden ohjaajaoppilas Maria. Maria on psykiatrialla pitkään työskennellyt sairaanhoitaja, joka on tehnyt omaa sisäistä työskentelyä vuodesta 2016 saakka. Illassa on mukana Sun Vuoden käyneitä avustajia.

Olet tervetullut osallistumaan myös perjantain työpajaan, joka on suunnattu tantrista työskentelyä jo tehneille. Linkki perjantain tapahtumakuvaukseen: https://www.sunvuosi.fi/tapahtuma/tantrinen-ilta-kutsu-autenttisuuteen/

Hinta
25€/hlö torstain tantrinen ilta
45€/hlö molemmat illat (to ja pe)

Maksu käteisellä (tasaraha) tai MobilePaylla.

Paikka
Eijan Pilatesstudio
Snellmaninkatu 17
70100 Kuopio

Ilmoittautuminen sähköpostilla maria.lindmal@gmail.com

Ilmoittautuessasi saat vastausviestin, jossa vahvistetaan paikkasi. Paikkoja on rajallinen määrä.