Flying low -metodin intensiivikurssi ja äänenkäytön työpaja esiintyjille

Päivämäärät

12.9.2026 klo 00:00–17:00

Sijainti

ITAK-näyttämö (Sotku), Suokatu 42/2, 70110

Syksyinen lauantai täynnä tanssia, kyllä kiitos! Kuopioon ITAK-näyttämölle saapuu kaksi inspiroivaa tanssitaiteilijaa jakamaan omaa praktiikkaansa alueen tanssijoiden, tanssin opiskelijoiden ja edistyneiden harrastajien parissa. Kuopion työpajalauantain aikana pääset osallistumaan kahteen erilaiseen toivottuun tanssityöpajaan: flying low -metodin intensiivikurssille ja äänenkäytön työpajaan.

Luvassa on antoisa ja yhteisöllinen työpajapäivä Kuopiossa, tervetuloa mukaan!

Kuopion työpajalauantai on tanssin ammattilaisille, ammattiin opiskeleville ja edistyneille harrastajille suunnattu työpajapäivä, joka pitää sisällään kaksi tanssin intensiivikurssia ja yhteisöllisen ruokailun.

Kurssit ja opettajat

Flying Low klo 9–12

Pidätkö lattiatyöskentelystä? Haluaisitko oppia tekniikoita, joiden avulla pystyt liikkumaan virtaavasti spiraloiden kohden maata ja sieltä ylös kevyesti, nopeasti ja ilolla? Sukella Flying Low -metodiin Rebecca Laube-Pohton kanssa!

Flying Lowssa keskitytään pääasiassa tanssijan ja lattian väliseen suhteeseen sekä ympäröivään tilaan ja ihmisiin.

Tunnilla käydään läpi yksinkertaisia liikesarjoja, joiden aikana aktivoidaan kehon keskustaa, tutkitaan nivelten välistä suhdetta toisiinsa ja liikutaan tilassa ylhäältä alas lattialle ja takaisin lattialta ylös. Sarjat liikkuvat aina tiettyjä reittejä ja spiraaleja pitkin. Liikesarjat monimutkaistuvat ryhmän mukaan kurssin edetessä.

Tunti kehittää muun muassa fyysistä havainnointia ja valppautta, tietoisuutta kehosta, sekä nopeankin liikkeen hallitsemista. Tunnilla työskennellään ryhmässä ja harjoitetaan tietoisuutta koko ympäröivästä tilasta. Flying Low on syntynyt improvisaatiosta ja improvisaatio on osa Flying Lowta.

Tule nauttimaan liikkeestä ja yhdessä tekemisestä!

Äänenkäyttöä tanssijoille klo 13.30–16.30

Äänenkäyttöä tanssijoille -kurssilla harjoitellaan äänenkäyttöä hyödyntäen laulun- ja puheenopetuksen perustekniikoita yhdistettynä tanssi- ja liikeimprovisaatioon. Tule mukaan vahvistamaan omaa ääntäsi yhdessä muiden kanssa!

Harjoitteet ammentavat niin somaattisten menetelmien, liikeimprovisaation, äänenkäytön anatomian ja mielikuvien kanssa työskentelystä. Työpajassa tehdään muun muassa harjoitteita, joissa harjoitellaan tilan äänten ja kehon tuntemuksien kuuntelemista, äänen tuottamista yksin ja halutessaan yhdessä muiden kanssa. Osana työpajaa tutustumme äänenkäytön anatomiaan, ergonomiaan ja teemme helposti lähestyttäviä äänenkäytön harjoituksia. Kurssin myötä opit tuntemaan omaa ääntäsi paremmin sekä käyttämään sitä mieluisalla tavalla omassa työssäsi esimerkiksi tanssin, esiintyjyyden tai opetuksen parissa.

Kurssi soveltuu tanssin ammattilaisille, opiskelijoille ja muille aiheesta kiinnostuneille yli 16-vuotiaille tanssin tai äänenkäytön harjoittajille.

Kurssin harjoitteita voi soveltaa omaan ääneen, kehoon sekä äänenkäytön taustaan katsomatta. Kurssi ei vaadi aikaisempaa kokemusta esimerkiksi laulun- tai puheenopetuksesta. Voit toisaalta syventää omaa tekemistäsi, mikäli sinulla on aikaisempaa kokemusta äänenkäytön ja tanssin yhdistämisestä. Vaikka sinulla olisi aikaisempia haasteita äänenkäytössä, voit silti osallistua kurssille omista lähtökohdistasi käsin. Kurssilla tehtävät harjoitteet pyrkivät ohjaamaan osallistujien moninaisuutta tiedostavaan, turvalliseen, sallivaan ja kokeilevaan tekemiseen. Mukaan tarvitset treenivaatteet, vesipullon ja halutessasi kirjoitusvälineet.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu mukaan työpajalauantaihin viimeistään 30.8.2026 mennessä. Ilmoittautuminen on sitova.

Työpajapäivän aikataulu

klo 9–12 flying low
klo 12–13.30 yhteinen ruokatauko (1,5h)
klo 13.30–16.30 äänenkäytön työpaja

Hinnat

Molemmat työpajat ja yhteisöllinen lounas
65 € / 45 €*

Vain flying low -työpaja, ei lounasta
35 € / 25 €*

Vain äänenkäytön työpaja, ei lounasta
35 € / 25 €*

*Alennettu hinta: ITAK:n jäsenet ja opiskelijat

Päivämäärät

12.9.2026 klo 00:00–17:00

Sijainti

ITAK-näyttämö (Sotku), Suokatu 42/2, 70110