Taijin (Tai Chi) alkeiskurssi
Taiji (tai chi, tai chi chuan) koostuu sarjasta hitaita, pyöreitä ja pehmeitä liikkeitä, joilla on juurensa ikivanhassa itsepuolustustaidossa. Yhdessä qigongin kanssa se tasapainottaa ja vahvistaa harrastajansa elinvoimaa. Taiji ja qigong (chi kung), ovat välittyneet Yang-suvun mestarilta mestarille kaikessa rikkaudessaan jo vuosisatojen ajan. Tätä perinnettä opetetaan kaikissa International Tai Chi Chuan Associationin (ITCCA) kouluissa mestari Chu King Hungin johdolla.
Tervetuloa alkeiskurssille Kuopiossa! Mukaan voi tulla ensimmäisten neljän viikon aikana kokeilemaan, ennen kuin sitoutuu koko syyslukukauteen. Alkeiskurssi jatkuu tammikuussa.
Taiji ja qigong
• Edistävät terveyttä ja hyvinvointia
• Parantavat keskittymiskykyä ja kehotietoisuutta
• Lisäävät harmoniaa, iloa ja sisäistä voimaa