Hyvinvointiryhmä, etänä

Hyvinvointiryhmä on 16-28-vuotiaille nuorille suunnattu ryhmä, jonka tarkoituksena on tukea osallistujien hyvinvointia elämässä. Ryhmässä esimerkiksi:

• Opetellaan hermoston rauhoittamista ja arjessa jaksamista hyödyntäen opintopsykologin neuvoja!
• Harjoitellaan itsetuntemusta ja omien vahvuuksien tunnistamista
• Pohditaan kaverisuhteita ja tunnetaitoja
• Mietitään haastavista tilanteista selviämistä ja oman elämän turvaverkkoja
• Unelmoidaan

Paikka:

• Etäosallistumismahdollisuus Teams
• Lähiosallistuminen (Vehmersalmi, Karttula, Riistavesi, joku muu?) sovitaan osallistujien kanssa

Ryhmään voi osallistua kasvokkain tai etänä. Ryhmässä on mahdollista pitää yhteinen hengailuilta toiveiden mukaan.

Ryhmä on maksuton.

Kuopion 4H-yhdistys tarjoaa ryhmässä pientä välipalaa.